看了上周日的辣妈学院，有不计其数的辣妈后台私信来问，唐笑到底是如何做到的？简直就是涅槃重生挖！！

看到大家措辞这么用力过猛，特别诧异以前唐笑到底是有多“超”女……于是，小辣顺手GOOGLE了一下她早年参加超女选秀时的一些写真，顿时语噎……除了脱胎换骨四个字暂时还真想不到别的。

这……也差太多了吧！简直就是从县级校花到早安少女组的巨大飞跃好吗？？结婚生子后能比结婚前还萝莉还美翻还时髦，这怎么可能挖！想必很多辣妈看到这里早就垂涎欲滴，羡慕不已。因为你们终于看到“辣妈”这两个字在视觉上翻译过来到底是神马！

毕竟辣妈学院的唯一职能就是负责把你变辣，所以话不多说，小辣马上就连线一下唐笑，直接帮你拷贝她的速瘦秘籍~

先看一张最近唐笑参加06班超女同学会的真相，小辣不得不手动点赞，时光荏苒，但竟然有了八年前都没有的“少女感”，这，也太逆生长了吧~

再发几张她的近照，功效是你看了就会来认真咨询小辣唐笑把自己DIY成女神的全套秘籍，而副作用则是你会顿感亚历山大……

不过稍安勿躁，别人可以做到的，你也一样。小辣马上为你连线唐笑，GET所有可以让你成为女神的TIPS。

如何把自己改造成女神——

1. 喂母乳。

其实很多辣妈也有发现这是产后恢复身材很棒的一个捷径。唐笑还特别KAWAII滴在微博上发了一张温存的母乳时刻美图，当然还调皮地把这种行为艺术称为“专属吸脂神器”。断奶之前垃圾食品和甜食会吃一点，毕竟女人的嘴彻底管住也不大可能。但断奶之后却基本都没吃。

2. 产后的前45天最关键。

唐笑觉得，月子的第一个月瘦成什么样基本就是定型了，所以功夫要尽量用到前面。之后照样吃辛辣的菜或是凉的东西也没什么问题。

3. 产后适度运动推荐YOGA。

产后瑜伽不仅可以帮助剖腹产的辣妈恢复伤口，而且还可以理顺身体，让身体整个的新陈代谢处于一个良好状态。反而不必做剧烈的运动。

4. 产后的晚餐内容。

产后第一个月住在月子中心，一天6餐，少盐少油，居然怎么吃都不胖。虽然做的很精美蛮好吃，但也吃不下多少。月子期最适合少食多餐，然后适度的控制饮食，清淡一点，科学的搭配各种营养就是最聪明的做法。

5. 逆生长保养秘诀

不是说生了宝宝后就一定要穿妈妈级的衣服，很多时候魅力都取决于你自己的精神状态。衰老这两个字主要起因在于信息量的衰老。要OPEN，多接触各种新鲜尖端的讯息，让自己是一个充实的状态，而不是把所有的精力都放在孩子身上。

6. 保持愉悦

想得开，不钻牛角尖最重要了，尤其是现代人都比较亚历山大，保持乐观就更重要了。人只要知道好不好就OK，别人说什么都不重要。一定是有人夸你有人贬低你，这些都算什么呢？自己知道自己是什么、自己要什么就好。

小辣温情提醒：本周日（6月15日）晚深圳卫视《辣妈学院》节目提前至21点30分播出，请各位辣妈哄睡了宝贝，准时收看哦！