2013年，如果你在Google上搜尋「 Christina Aguilera 」，第一個出現的就是「weight loss（減肥）」。

這位著名的瓶中精靈曾經兩度暴肥。而她對待肥胖的態度也十分有趣。第一次暴肥的時候是2002年的著名專輯《Stripped》，那時候，Christina只有22歲。她的經紀人告訴她，變胖是恐怖的，會沒有人買你的專輯，沒有人看你的演出。為了銷量，你還是好好減肥吧。

於是她照做了。2006年《Back to Basics》的時候，Christina瘦成了竹竿。2012年的時候，她第二次暴肥。這一次的暴肥程度遠遠高於第一次。如果說2002年的她是一個靈活的小胖妞，2012年的她徹底成為了一個氣球。而且，她理直氣壯地說：「I’ m fat, deal with it!」她已經厭倦了自己的身體被娛樂工業當成商品，於是她走向了另一個極端，用無盡的漢堡包來安撫自己娛樂圈多年受傷的心靈和不滿足的胃。

這一年，「Big and Beautiful」,一個肥胖人士交友網站找Christina Aguilera當代言人。沒有了下文。接著我們就發現Christina在減肥了。我猜，這一個廠家肯定深深地傷害了她的心。作為一個女人，或者說，作為一個人，都希望自己健健康康地，就很美麗吧。

後來我們看到在AMA上瘦成一道閃電的Christina，她不僅瘦，還美。沒有刻意裝女漢子的粗魯，帶著母性的光輝，而且這首歌裡，沒有她擅長的高音，只有真實的情感流露。短短半年，30磅肥肉被她成功踢走。

她向媒體公佈了自己減肥的方法，除了每天固定有氧＋器械運動之外，飲食也需要萬分注意。她不吃漢堡包了，拒絕了一切垃圾食品。以新鮮自然的水果蔬菜、雞胸肉、健康的雞尾酒來組成自己主要的飲食，不再吃任何添加劑調味料。

而後，她宣佈懷孕。許多粉絲哭天搶地，難道又要胖回去了嗎？和她上一次懷孕相比，這一次她並沒有怎麼發胖，還拍了美麗的孕婦寫真。后来，她生下了一個超級可愛的小女兒。

從Christina Aguilera的身上，我們可以看到很多掙扎。作為一個女性，如何向物化女性的娛樂工業發起挑戰──她選擇把自己吃成胖子。然而她也並不喜歡肥胖的自己，最後她用健康的方法，運動和飲食的管理，讓自己回復美麗自信的狀態──女人，要為了自己的健康和良好的自我感覺而進行身材管理，絕對不是為了取悅別人。這也是我們都可以學習的地方吧。