在娱乐圈中很多明星都有自己减肥的方式，放在平常人当中也是比较正常的，特别是女生，很希望自己有一个好的身材，甚至有些人为了减肥吃一些药，即使副作用很严重，当然，圈中也有男的减肥也是很拼的，而男星在瘦下来以后就必须要保证不会胖回去。大家都知道彭于晏的身材非常好，而他没成名之前可是个小胖子。

而在圈里很多人都是这次出现瘦了，没多久又胖了，结果过会儿又瘦回去了，体型的胖瘦对于他们来说就像是游戏一样，这样的体质也是让不少人服气的。而今天要说的是华晨宇，他在音乐上是很有才的，大家都知道，现在他的人气非常高，而且在圈里的人缘也比较好，这么一看这大男孩的体型是属于瘦弱型的。

有记者问他是怎么保持自己的身材的，而他却回答说自己只是把减肥来当游戏，要知道多少人觉得减肥是噩梦呢！他说自己减肥就是靠着辟谷，也就是不吃东西，只喝一些水，这也算是节食了，很多女生都会这么做，但是他一辟谷就是半个月，比节食可严重多了。

这样的减肥方式对大多数人来说都是痛苦的，一天不吃饭就已经够饿了，14天不吃真的会晕倒吧，而华晨宇这样的“绝招”也是对自己很狠的了，但是饿了半个月，不瘦才奇怪。其实想要瘦下来有挺多的方法，但是节食也不一定好，也不是每个人都像他一样将减肥当做来玩的。

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