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在《乘风破浪的姐姐》播出后，金晨在一次直播中在线吹姐姐们的“彩虹屁”，被网友誉为“端水大师”。对此，金晨在接受本刊专访时回应，自己的确是挺“端水”的，“端水习惯了，因为姐姐们确实很优秀、很好。”撇除自谦成分（金晨毕业于北京舞蹈学院民族舞专业，舞蹈功底不俗），在唱歌方面有待提高的金晨也提到在节目中姐姐们和老师教会了她很多唱歌技巧。悟性颇好+肯下功夫，自认性格大大咧咧的金晨终于从最初的担心表现不好，变成享受在舞台上展现自己。至于最终能走到哪一步？“那就顺其自然吧。”

采写_本刊记者 何海珠 实习生 任颖姗

视频制作_本刊记者 钟俊豪

《乘风破浪的姐姐》自开播起就正如其名，掀起了许多讨论的风浪，姐姐们各凭魅力霸屏热搜，令圈内人羡慕又佩服。在张扬和霸气的标签之中，安静谦逊的金晨一开始不太引人注目，但随着节目开播，一次次公演舞台的展示，金晨，开始慢慢变得亮眼起来。

一开始接到节目邀约，金晨其实是有些抗拒的，“因为我觉得我有很多年没有跳舞了。然后当时还想我没有到30岁，我就觉得是不是参加这个节目有点早。”但骨子里的野心令她最终还是接受了这个挑战。后来，随着和姐姐们之间默契的建立，金晨发现自己心态发生了变化，“我现在非常享受在舞台上展现自己的过程。”

从初舞台到第二次公演舞台，谦虚的金晨凭借不俗的唱跳实力，一直给观众带来惊喜。在第二次公演中，在演绎《这是因为我们能感觉到疼痛》时，金晨顺利完成了高空转圈、劈叉等一系列高难度的舞蹈动作，收获了观众的一致好评。炫酷舞台的背后，是时间紧迫的排练，在节目中大家可以看到，姐姐们需要在两天内学会所有舞蹈动作和唱词。说起这样节奏紧张的排练，金晨以《大碗宽面》的舞台练习为例，坦言分组排练中的时间调配对她来说是压力最大的一部分，她需要同时兼顾剧组拍摄和节目录制的两不误，“我必须逼着自己，哪怕用两个小时拼命地练。”

节目开播前，曾有观众笑称节目中的每一位姐姐都是在演艺圈有着丰富经验的前辈，对于舞台应该早已云淡风轻。但金晨对此有不同的看法，在她看来，作为女团练习生登上舞台，很多姐姐都是第一次，所以上台前依然会“非常紧张”。对于成团，金晨表示“肯定也是想成团”，大家从她实诚地分享出自己为自己投票打Call的微博就可以看出来了；但另一方面，她也表示自己是“不担心”的，“既然走到这儿了，就顺其自然吧。”和节目中的其他姐姐一样，金晨很珍惜这个舞台，也希望可以在舞台上尽可能走得远一些。但很多时候只能尽人事听天命，所以只要有机会，金晨就会好好表现，至于其他的，就交给上天吧。

在唱跳舞台之外，金晨在演员的舞台上同样践行着“抓住机会好好表现”的人生信条。很多人是从2015年的大热网剧《无心法师》开始认识金晨的，剧中她饰演的女主月牙，憨直可爱，给大家留下了深刻的印象。事实上，在那之前，金晨已经出道拍戏4年了，只是一直还缺一部代表作。自《无心法师》系列之后，金晨开始在影视领域崭露头角，各种题材的电影、电视剧，她都积极尝试。前段时间，她和朱亚文合作的悬疑剧《十日游戏》备受关注，剧中，金晨一人分饰二角（路婕和沈芸），和朱亚文饰演的于海共同上演了一场由“绑架案”牵引出来的谋杀案和一段难以割舍的感情故事。金晨在剧中的几场重头哭戏令不少观众动容，被问及诠释哭戏的诀窍，金晨表示这不过是演员的基本工作，“因为我是干这行的，这个对我来说就是必须要做到的。”

非科班出身的金晨，对演戏这件事一直有着严厉的自我要求。也正因为这样，出道拍戏9年，在回顾自己的演艺生涯时，金晨可以有底气地说一句，“我觉得我没有辜负演员这个职业。”对金晨来说，不同类型的戏都是她在演员这条路上可以汲取的养分，而自认悟性不错的她，每一部戏拍完都感觉自己有了很大的进步，而这也是她在演戏这份工作上获得的最大成就。

只是演员这一职业，许多时候必然会伴随着许多有争议的话题。靠作品人气逐渐上升的金晨，在作品之外，个人的私生活也被许多人翻了出来。有一段时间，网上有许多关于她感情生活的话题，有网友因此指责金晨“炒作”。对此已经回应过无数次的金晨，在本刊专访中，再一次透露出无奈，“我真的没明白，这完全是人家泼在我身上的脏水，但是你又能怎样呢？没有任何证据的情况下，你只能不理会这些。”经历过令人心累的纷扰，如今的金晨开始享受一个人的状态，“我比较喜欢我自己，我足够独立，我不需要陪伴。”满足于现有状态的她，被问及下半年的工作计划，专注于搞事业的金晨给出了自己的答案：“现在是正在拍戏，拍完这部戏就拍下一部戏，计划就是一直要拍戏，我闲不下来。”

南都娱乐：参与节目录制之后和自己原先想象的有什么不同吗？
金晨：其实也差不多，因为这个节目女生很多，肯定也是大家在一块交朋友。可能对于观众来说会有不一样吧，她们想象中30个女生在一个节目里面，可能会出现一些状况，但是我们其实非常和谐。

南都娱乐：第一次作为“女团练习生”站上初舞台时，当时心情是怎样的？
金晨：非常紧张，就算我们每一个人有很丰富的经验，也没有办法，我们没有走台的机会，又是第一次在这样的舞台，完全不知道后面是什么情况，所以相当紧张。

南都娱乐：那个时候有没有想过要是自己演砸了怎么办？
金晨：当时就觉得演砸了就只能演砸了，因为没有第二次机会。我是一个比较怯场的人，私下可能会练得很好，但是上台可能会出现一些失误，比如掉道具或者站不稳，所以我也能想象到初舞台会是什么样。

南都娱乐：对于《大碗宽面》这个舞台，大家评价很好，你在排练的时候感觉怎么样？
金晨：因为我没有她们排练的时间长，她们基本上很多时间都在一起排练，因为是一个团嘛，就不能是个人的，我一直在组里，我怕拖大家后腿，所以我一直在剧组里单练。我是第一次心里很没有底的，因为那时候大家还没有很深的默契，所以我非常非常努力在练，就满脑子里都是这个动作和队形。

南都娱乐：在正式表演之前，你有想过会得到这么多好评吗？
金晨：我其实想到了，因为我们有过走台嘛，走台的时候就是虽然每个组都不能看到各个组的情况，只有公演的时候才可以看到，但是我们走台的时候就能感受到有人（工作人员）在看我们节目的时候觉得非常惊讶，很震撼。

南都娱乐：从初舞台到二公舞台这三次表演中，你觉得自己在舞台上有着怎样的成长？
金晨：我知道该怎么用气场去唱歌，还学到了不少，因为以前没有受过唱歌专业方面的训练，这次有老师帮我调，还有姐姐们非常用心地帮我、纠正我，在唱歌方面帮助我不少。

南都娱乐：唱歌方面，哪个姐姐帮助你最多？
金晨：像Cindy姐袁咏琳，她会告诉我怎么发声。还有就是第二次公演的时候，孟佳和含韵也都教给我应该怎么样唱。

南都娱乐：目前来说最满意的一个舞台是什么？
金晨：《大碗宽面》我就非常满意了，那个时候是第一公演，我们下来之后很多姐姐就说你们完全可以出道了，很整齐。然后我是觉得我们做到了自己的极限，在默契还没有那么强的时候就可以做成这样。

南都娱乐：你之前在直播中在线吹姐姐们的“彩虹屁”，被网友誉为“端水大师”，对此你怎么看？
金晨：我其实就挺端水的，我习惯端水了。因为姐姐们确实也都很优秀、很好，我在她们身上也学到了不少东西，所以挺好的。

南都娱乐：因为姐姐们的个性都不一样，在相处中哪个姐姐给你感觉最暖心？
金晨：我觉得像我们这次组队的，孟佳、含韵和茜姐都很暖，她们都会在你需要帮助的时候伸出援手。

南都娱乐：直播中你会和粉丝分享很多日常，甚至被粉丝说是“话痨式直播”，你觉得他们说得对吗？
金晨：我觉得我是一个要让我说话我可以一直说、绝对不会尴尬的那种，平时也不是一个安静的人，非常外向，气氛担当。

南都娱乐：网友们称你为节目的“最强舞担之一”，对于这个称号你怎么看？
金晨：我觉得说得对。

南都娱乐：这么自信吗？
金晨：是的，最近越来越自信了。

南都娱乐：你认为《姐姐》中成团的标准是什么？
金晨：首先就是专业度，然后就是人气。

南都娱乐：如果成团，你认为自己会是什么担当？
金晨：算是技巧担当吧，就是做别人比较难做到的动作。因为我们每次都是要现场500个观众投票，在这样一个秀中它必须有一个爆点，在这个爆点我可能就会突然蹿出来弄个技巧然后就下去了，这属于技巧担当吧。

南都娱乐：看你的微博自拍，粉丝都说你很爱“乱用脸”，你觉得自己有偶像包袱吗？
金晨：我没有，我偶像包袱基本没有。

南都娱乐：感觉你很活泼很自信啊
金晨：我就是非常大大咧咧，心非常大，很开心，目前每天都很开心。有的时候会暴躁一些，但是大部分时间都很开心。

南都娱乐：暴躁的时候有什么舒缓情绪的方法？
金晨：没有，我是暴躁一秒钟就好了。我是一个速度快的人，不喜欢慢节奏，我什么东西都是要快快快，非常快的。

南都娱乐：感觉生活中你还是个比较温柔自信的女孩子。
金晨：除了温柔其他都还行，我可能就是长得温柔。

南都娱乐：微博上你说自己一直想做个谐星，最近有挺多喜剧类节目的，有机会的话，你会考虑参加吗？
金晨：之前本来要去的，有找过我，我觉得因为我很喜欢拍喜剧嘛，但是这种形式的节目我没有接触过，还在摸索，所以我不敢轻易地去尝试，我也觉得是一个挺好玩的节目。

南都娱乐：谐星方面，你有没有喜欢的明星或者偶像？
金晨：腾哥啊，沈腾，我就很喜欢。因为他的那种感觉和那种节奏都是非常高级的。

南都娱乐：如果腾哥邀请你来一起参加节目会答应吗？
金晨：可以啊，没问题，因为我们之前录过节目，我们俩就像说相声一样，完全不会把话掉在地上。

南都娱乐：你很快就要迎来自己的30岁生日了，对于30岁之后的人生有什么想法吗？
金晨：还是过好每一天，开开心心的就好了。

南都娱乐：会期待自己的人生状态有些变化吗？
金晨：我现在非常喜欢自己的这个状态，所以只要保持就好。以后工作还是多接喜欢的角色和喜欢的戏就好了。

南都娱乐：你认为年龄对于演员来说意味着什么？会有危机感吗？
金晨：没有，反正我目前没有这个感觉。

南都娱乐：其他姐姐会不会和你分享这个？
金晨：也都没有，大家都特别开心，都特别喜欢现在的状态。

南都娱乐：你现在对爱情抱着怎样的态度？
金晨：没想，因为我现在过得挺好的。

南都娱乐：如果爱情突然降临了，你也不会拒绝吧？
金晨：可能会拒绝。因为我目前非常喜欢我自己。

南都娱乐：婚姻和孩子在你的人生清单里吗？
金晨：没有。反正现在没有这个计划。因为考虑也是没有什么用的。

南都娱乐：有给自己设定过时间吗？
金晨：其实时间早就设定过了，我当时设想的还是24岁结婚，但是24岁早就过了，所以干脆不设定时间了，怎么开心怎么来。

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