洗脸不对，护肤全废，我们每天都洗脸，你真的洗对了吗？

大家好，我是皮肤科医生王海珍，今天我们来总结一下关于洗脸的几个小常识。

洗脸的次数不能过于频繁，一天两次即可。水温建议在35°C左右，接近人体的温度，对皮肤不会造成过多的伤害和刺激。

其次，洗面奶建议选择PH值呈弱酸性、氨基酸类洗面奶，维持皮肤正常的弱酸性，抑制细菌，维持皮肤正常健康。同时洗脸方式要温和，手指轻柔打圈，不可用力揉搓哦~ 洁面后不要自然风干，洗脸巾轻轻擦拭，减少皮肤水分的流失。

护肤要紧紧围绕一个主题，就是保护皮肤屏障，放下过度洗脸和卸妆的执念，“放过”自己的脸，做一个懂得科学洗脸的小仙女吧~