伊能静，这个到了中年却更加散发着魅力的女性，是智慧、知性、温柔公认的代名词，但却很少有人了解她无比强大而坚韧的内心。

在下面这段十七分钟的演讲中，伊能静分享了很多她以往不为人知的故事，通过自己的亲身经历与在挣扎中的蜕变，让所有人都重新感受到了女性的智慧与勇气，也让更多的被社会贴上标签的女性找回了自己。

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用智慧破茧重生

　　伊能静在演讲刚开始便说：七年前，我结束了一段长达22年的婚姻。这种真诚勇敢的态度，和简单直接的敏感话题，让在场所有听众都赞叹不已。然而伊能静用非常温柔平和的语气，将自己的经历娓娓道来。

　　伊能静从原生家庭开始聊起，介绍自己的出身，伊能静以自己的母亲为例，母亲生不出儿子来遭到父亲抛弃，因为自己是家里的老七，从小便立志要做家里的顶梁柱。

　　而面对母亲在传统社会中的悲惨人生经历，她也曾经陷入深深的自责中，这使得她的成长环境十分压抑。但她最终选择直面痛苦，不再逃避。她认为，只有直面痛苦，才能走出痛苦。

　　谈及婚变那段时期，伊能静说起当时铺天盖地的舆论暴力颇为动情，当时所有的一切舆论都在毁灭她。她选择心理治疗，也无数次考虑用安眠药改善抑郁，但最终她用坚强的意志战胜了药物。

伊能静在印度合一大学

　　她下定决心去印度修行疗愈，放弃许多来之不易的工作机会，全身心地投入到对自己的内省与反思中，成为智慧和勇气本身，而不是为此徒劳无益的挣扎，悟到这一点，伊能静从此破茧重生。

我们还是我们自己

　　伊能静与Ted缘分由来已久，她说在自己最低谷的时期，经常观看Ted演讲视频来鼓励自己。却没想到几年后自己也成为了TedxWoman 的讲者。

　　伊能静感悟：我们穷尽一生在寻找自己是谁的答案，我们以为“女儿”是我们、“妻子”是我们、“母亲”是我们，却常常忘了在这些角色之外，我们还是我们自己。