张钧甯:跳出舒适区,我找到从未见过的自己

张钧甯:跳出舒适区,我找到从未见过的自己

彬彬有理 港台女星 2017-08-04 19:03:06 664

哪有什么理所当然的女神,她只不过是用你犹豫、懒惰的时间,去咬牙坚持罢了!

彬彬姐说



张钧甯一出生似乎就站在了金字塔的塔尖。爸爸是法学博士、国立台湾大学社会学系及国家发展研究所教授;妈妈是文学硕士、知名文学作家、国立台湾艺术大学讲师。这样的家室,在台中可以称得上是名门望族。


生长于这样的家庭,张钧甯从小就在学业上被家人寄予厚望。按照父母的安排,她努力读书,考取了法律学的学士,后来又攻读法律硕士。接下来,找一份法律相关的高薪工作,或者继续深造申请做高校的教授,是水到渠成的事情。这也是张钧甯的妈妈为她做出的人生选择。


然而,当优秀的女孩拥有了独立的智慧之时,她对人生的思考往往就更加多元。张钧甯开始不断地问自己:我到底是谁?我做这件事情是不是真的开心?



大学二年级时的一次偶然的机会让张钧甯接触到了演戏,这让她感到兴奋,因为拍戏需要她投入很多的感情,这激发了她的感性,而在此之前,她一直都是法律系一名非常理性的女同学。她热爱这份工作,她很确信那是她想要的生活。


但是,想改变自己的人生轨迹,必然不会一番风顺。试镜40次以后仍然是一名临时演员,这样的情境似乎没有办法说服妈妈同意她要放弃即将获得的法律学硕士,去投身演艺圈,妈妈不理解,觉得丢下数年的辛苦努力去做临时演员是“不务正业”,更是一种浪费。到现在,重读张钧甯的硕士论文,那上面都洋溢着令人羡慕的才华和智慧。


如果是你,你会怎样选择呢?延续自己的舒适生活,还是跳出舒适区,去追寻一个前途并不光明但却是自己一心向往的生活?


张钧甯最后还是遵从了内心,放弃了法律硕士的学位,从临时演员做起。她认为对改变的担忧,是源于对未知的恐惧,人们不能确定新的选择是否能带我再走上金字塔尖。然而人生本就有多种可能性,即便是求而不成也未必是一种浪费,寻找自我、让自己激情飞扬,本就是人生中最浓墨重彩的一笔。反观活成白纸一张,那才是人生最大的浪费。


后面张钧甯的作品一次又一次地向我们证明,只要你真的热爱一份职业,坚持下去一定必有收获。



对于演艺事业,张钧甯一直在改变中不断地突破自己。


期初演绎的都是气质美女。


▲《最美的时光中》中饰演美丽大方、极具正义感的新时代聪慧女性苏蔓


《痞子英雄:黎明升起》中饰演法医高手蓝西英


《你照亮我星球》中饰演亲和力极佳的亚洲气质女神章曼玲


当她对这种角色驾轻就熟之后,她马上尝试演绎新的类型。


《武媚娘传奇》中,张钧甯挑战腹黑角色饰演心机城府深厚的徐慧。


就这样,她在职业中不断地探索,不断地尝试。


职业的成功其实并不是“勇于改变”给张钧甯带来的唯一礼物,当一个人时刻保持开放的心态去尝试不同的事情时,说不定你会遇到生命中另外的奇迹,即便这件事情最初并非你所中意。



遇到跑步,就是张钧甯做出改变后收获的另一个礼物。



起初,她和很多女孩子一样,非常不喜欢运动,运动让她脱离了自己的舒适区,一动起来,就会觉得肚子痛,呼吸困难。后来的一次工作机会让她接触到了马拉松,最初的训练过程也让她觉得很痛苦。


直到有一次,她拍了整天的哭戏,戏里厚重的情感压得她精神疲惫。此刻她又必须去做马拉松长跑的体能训练。然而,让她没有意料到的是,虽然那天无比辛苦,她一直流汗直到最后一分钟累到在地上,但是那一瞬间她非常地开心,她觉得自己得到了释放,那是一天中最舒服的时刻。在那一刻,她找到了跑步里让她最喜爱的东西。


当然改变也未必都会成功,这还需要改变者保持开放的心态。



和跑步结缘也并非一蹴而就。张钧甯也曾经强迫自己去打拳、打篮球、打排球,但是都没有找到自己喜欢的部分,直到遇到跑步,她才找到那个释放的自己。


可如果她一开始就在不舒适的感觉面前止步,她可能永远都不知道自己还可以生活得如此潇洒,如此充满活力。


跳出舒适区,的确避免不了痛苦。无论是试镜40次后依然不成功,还是运动给人带来的窒息感,都会让跳出舒适区的探索困难重重,所以才会有很多人在改变面前选择了放弃。


对于改变的困境,张钧甯慢慢摸索出了自己的方法,那就是缩短犹豫的时间。




已经站在演艺圈金字塔顶端的张钧甯在2015年又做出了一个其他女艺人不太敢尝试的决定,那就是参加《跟着贝尔去冒险》。


那样的野外极限生存挑战会把一个人置于完全不舒适的环境中。有一个环节,张钧甯要背着一根背带跳入深不见底的谷底,那时的她极度恐惧,在即将跳下去的时刻她一直犹豫,甚至贝尔在她耳边数的“1,2,3”成了她人生中最漫长的3秒钟。但是,当她咬牙跳下去以后,她发现原来下面有如此多美丽的风景,冲破那一刻的恐惧,她面对的竟是从未体验过的美好。


当然,面对恐惧,选择不跳下去的人也会过得很安逸,但那会不会有些可惜呢?外面五光十色、非常有趣的世界,竟与你没有任何关系,你用二十年经历的事情,或许还没有别人三年经历的事情丰富,这样的人生,又会不会有些无趣呢?


勇敢地去寻找自己喜欢的东西,大胆地省掉“犹豫”的时间,时时刻刻提醒自己:我是谁,我做什么是最快乐的!


来源:网易女人,原题:张钧甯:金字塔尖的人生 没那么循规蹈矩




跳出舒适区,找到自己新的高峰。程 婷,37岁,本职是一位美容院院长,2015年加入彬彬帮,并成为第一届彬彬有理情感教练就业班学员,2016年10月成为彬彬有理情感教练,这份兼职工作给她带来最高1.2万元的月收入,今年8月她被评为彬彬有理金牌情感教练。


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