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Namaste，今天开始，瑜伽微社区强力推出“10天打造性感背影”语音栏目，我们汇聚了国内知名、敬业，从事瑜伽教学经验丰富的老师，特别为练瑜伽、瑜伽微社区粉丝推出瑜伽体式系列的“10天打造性感背影”服务。
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体式系列：简易盘腿坐-山式-站立前曲式-新月式-犁式-挺尸式
在消息对话框回复体式名称如“犁式”，
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