“少和让你生气的人在一起，少和让你哭的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和不懂珍惜你的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年！”
这是姚贝娜生前的一段话。
小编一直很喜欢。
去翻她的微博，依旧是2014年的那一条。200多万的评论，都是大家对她的缅怀。
那时候她依旧无忧无虑地旅行，笑容灿烂。不曾想过，短短几个月，她便因为乳腺癌恶化猝然离世，这个不仅人美声音也美的姑娘，就这样离开了我们。
看到她的粉丝依旧每天在给她留言，小编的心里有点酸，也有点暖。
2015年1月16日-2016年1月16日，她已经离开了整整一年。
昨天，姚贝娜这个名字又一次出现在大众们的面前。新闻报道的是，又一例眼角膜移植手术成功了，而捐赠者正是姚贝娜。原来，按照她的遗嘱，姚贝娜捐赠了自己的眼角膜，而在她去世的一周年间，她捐献的角膜已经陆续让三名患者重见光明。
第四个名额则因剩余角膜有着特殊的环形，迟迟没有出现合适的受捐者。直到最近负责保存姚贝娜眼角膜的深圳眼库接到了一封来自贵州的“求救信”，求救患者所需的角膜正好是个环状，与姚贝娜捐赠角膜的剩余部分刚刚吻合，于是这名来自贵州的患者幸运地成为了姚贝娜角膜的第四名受益者。
四个人，四个不同的城市。
这四个人或许曾经和姚贝娜没有过任何交集。
而现在，他们却都因为她的善良，重见光明。
不必再累述这个姑娘的一生
无数人都为她的人生经历所惊叹：
4岁学琴，9岁登台，
24岁为电视剧录主题曲，
27岁青歌赛夺魁，创百分纪录……
有多么精彩就有多么让人惋惜
30岁生日前，病魔将毒手伸向大好年华的她，
面对它的挑战，你没有畏惧退缩，
这个年轻的姑娘以顽强的毅力战胜了它，
凤凰涅槃，浴火重生……
再回头去看她轻描淡写地笑着
说自己如何走过那几年化疗路
这妹子，大写的坚强和勇敢
看她死后签署的角膜捐献
也真的感动于这个姑娘的善良
她一直坚守着自己的信念：
生命是一场善待自己的旅行，
我已经尽可能改掉所有的坏习惯，
未来的人生，要好好活着，好好唱歌。
可癌症依旧猝不及防。
你可能不知道：
在中国，乳腺癌的增速是世界第一。
这只是姚贝娜。
这个疾病也在夺走许多年轻姑娘的生命。
这是YouTube上的一个关于乳腺癌的公益广告。
它会告诉你：
乳腺癌，究竟会给妹子们什么样的影响。
什么是乳腺癌？
女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性，男性仅占1%。美国8名妇女一生中就会有1人患乳腺癌，而中国，乳腺癌已经极大地影响了女性的健康乃至生命！
乳腺癌的早期症状？
如果有了相关症状，姑娘们一定要及时的去医院检查，早治疗！
那么，什么会引起乳腺癌呢？
除了遗传外，初潮早与绝经晚这种状况在乳腺癌患者身上多发。未婚或者不生育也会增加乳腺癌的概率，因此如果你的初潮12岁之前就来了，那就要早早防范！
但最最重要的是，生活方式不健康和精神压力过大这是现在导致都市女性乳腺癌高发的重要原因！
这里所说的生活方式包括了饮食习惯、作息习惯、穿衣习惯、运动习惯等等。有的白领女士长时间坐在办公室内，接受着电脑的辐射，下班回家也并不运动，甚至还有抽烟和酗酒的习惯，这种生活方式自然无法抵挡住乳腺癌的侵害。
世事无常 人生苦短
姑娘们，答应我，善待自己
汉子们也请善待你身边的她
你的爱人，你的母亲，你的女儿
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