说到娱乐圈的模范夫妇，相信大家肯定会想到刘诗诗和吴奇隆，话说这小两口也是够甜蜜的啊，前两还被网友拍到在洛杉矶牵手逛街呢！

不过也难怪吴奇隆会被她迷倒，刘诗诗长得天仙一般，特别是她一头乌黑秀丽的头发。

说到诗诗的头发，不得不说她那百变的发型，特别是最近刘诗诗的的一组大片，直接冲上了热搜，诗诗撩发的动作更是攻气十足，看得喵妹都要弯了！

除了短发造型，诗诗可是做过很多百变造型的，像是最开始的诗诗一直都是标准黑长直，侧分，中分均有。

短短两个月的头发，就从直变卷再变直再变卷，从深棕色变栗子色再变亚麻色，一番折腾下来，小姐姐的秀发质感已经有了明显变化。

其实呢，诗诗从上一年内换了将近20多个发型，折腾到现在才找到自己最Like的短发造型，之间还一度因为染发太频密，损伤了发质。

还真别说，发质对于女人是real重要的，尤其到了一定的年龄，人体的肌肤会有老化的迹象，但比肌肤更可怕的是头发的老化和发质问题。

头发是一个人的面貌标准，健康的秀发必然让人备显年轻，拥有健康亮丽的发质，能够为我们的形象与气质魅力加分哦~

那么，怎样才能拥有一头健康亮丽的秀发呢？

学会梳头

睡了一觉醒来之后，头发总是乱糟糟的，感觉很难理顺。

有一些性子比较急的就会很用力很粗鲁地想要从上到下一次性把头发梳通，这样的做法很容易扯断头发，伤到头皮。

正确的做法应该是先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头皮往下梳。

学会洗头

洗头时，记得先把洗发水在手心打出泡沫，接着再用手指肚按摩头皮，搓洗头发。

特别注意的是，洗头的水温太高了也不适宜，那样会对头皮有所损伤，一般控制在40-50度之间就比较合适。

洗发后记得擦干头发，接着再涂抹护发素，这一步相当重要，护发品的吸收效果才会最大化。

涂抹了护发素后，轻轻按摩头皮，用一条很热的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待5分钟后，冲洗干净。

学会吹发

吹头发也是一门学问，一点也马虎不得。

吹头发时，电吹风与头发要保持10-15厘米的距离，勿让热风太靠近，若是想使头发蓬松拉高，不妨试着反方向吹干。

直长发为了避免头发贴在头皮上，更可以低下头，由内侧发根吹向外侧，头发就会蓬松有型。

每个女人都值得被好好呵护，但我们首先要学会爱护自己，大至身体，小至头发。只要我们平常多花点心思打理自己，你肯定是最美的女生。你觉得呢？

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