健身之分盛行，已经刮到了娱乐圈，人们对于女性的审美不再局限如林黛玉的娇滴滴，健美的身材是现在女星圈粉的“杀手锏”。袁姗姗狂练马甲线，大片网友黑转粉，杜若溪痴迷瘦腰，这些励志的女星们付出了汗水却收获了事业甚至人生的新境界。
张嘉倪也不落后，连续两天发微博晒出腹肌。
印象中的张嘉倪是下面这样的身材，竟然都有腹肌了。
女性拥有腹肌确实不容易，需要付出汗水和努力，不仅仅是好身材的象征，更是一种励志精神和健康生活态度的体现。女星晒腹肌有她的道理，作为普通人喜欢自拍。自拍照如何才能高大上，很多人选择在健身房自拍，这是继星巴克之后的最流行自拍方式。但是没有好身材，去健身房自拍可没用。还是要有点真材实料。
腹肌马甲线是好身材的标准之一，那么如何才能拥有腹肌呢？腹肌其实本来就在你肚子上，你只要消除肚子上的脂肪，它就出来了。所以关键是把体脂率降下来，可以通过游泳，慢跑等有氧运动，再配合下面的动作，腹肌你也可以有！
有腹肌的女人越来越受欢迎，你跟上这股潮流了吗？
版权说明：感谢原作者的辛苦创作，如转载涉及版权等问题，请作者与我们联系，我们将在第一时间处理，谢谢！联系QQ：2853397378或者2853397379
有人用微信聊天，有人却在微信中学习，成长。下面是2016最HOT公众号，赶快试试新的关注方法吧！
★长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。
微信号：sc8060 |
|
简介:无意义的奢侈是浪费，真正的奢侈是对生活的追求。 | |
微信号： xfx008 |
|
简介: 你的魅力，来自我的创意！扮靓你的发型，愉悦你的心情！ | |
微信号：yaodif |
|
简介:“知人知面不知心”教你读懂男人心，读懂他才能抓稳他 | |
娱乐报 微信号：syzfst |
|
简介:最新最潮的娱乐资讯,明星八卦一网打尽。 | |
时尚女性简约穿衣搭配 微信号：ssdaban |
|
简介: 只想做个精致的女子，率真充满阳光，有口无心却不口无遮拦。 | |
微信号： aq8050 |
|
简介:分享爱情世界的成长与感悟，为你分析恋爱中的困惑和心理，陪你更好的体验爱情！ | |
| 如何关注 |
| ① 长按复制“微信号或灰色ID”，在“添加朋友”中粘贴搜索号码关注。 ② 点击微信右上角的“+”，会出现“添加朋友”，进入“查找公众号”，输入以上公众号的名字，即可找到。 ③ 长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注。 |
感谢您的支持鼓励，我会继续努力的!
文章地址：
用户邮箱：
打赏金额：USDT
点击”去打赏“，即可进行打赏支持本文章哦
