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私奔儿 港台女星 2018-09-14 22:10:36 446

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9月14日 星期五 中国网民文化节


今日带来的是哪些跑步消息呢?


1、男子马拉松世界纪录保持者基梅托确认参加11月18日举行的上海马拉松。35岁的基梅托希望能够在上海跑到2:06。中国马拉松终于迎来了天王巨星,虽然是曾经的。但依然令人期待。(能者多得)


2、搜狐新闻马拉松第十季即将于9月15日在韩国首尔开跑,众明星一起相约韩国首尔,用脚步去丈量这座充满浪漫气息的城市。9月14日下午,演员张皓然抵达首尔。同行的明星还有古巨基、姜梓新、瞿颖、关智斌、黄征等(都第十季了)


3、第十季搜狐新闻马拉松将开。你要问了,第九季怎么样?明星名人“100公里”晒跑第235日的成绩单如下:张朝阳456KM,王学兵85KM,徐洁儿48KM,凌潇肃20KM,孙楠10KM(跑得不算多呀……)


4、2018北京马拉松即将鸣枪起跑。女子卫冕冠军、埃塞俄比亚选手梅塞勒赫-贝耶内将和她的同胞、2014年北马冠军法图玛-萨多(Fatuma Sado),双双重返中国首都。她们都志在二夺这项国际田联金牌赛事的桂冠(理论上最快的女选手)


5、对于大众跑者而言,其实不应该过度关注配速,而是关注心率。建议全程平均心率不超过最大心率的80%。一名35岁男性初次跑马者,其最大心率假定为220-35=185次/分,全程平均心率应为185×0.8=148(不要超过160)


6、月圆之夜,月球引力场对地球影响最大,比如,Full Moon Party。作为世界三大狂欢电音party,在这里荷尔蒙波动飙升如疯狂泰迪,适合老夫老妻死灰复燃、单身狗和嬉皮士朝圣。Full Moon Party的传统是要全身涂满荧光颜料,沙滩边也有专门的摊位给游客设计荧光形状。(那么你知道血月吗?)


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以上消息均来源于网络

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