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你可能认识他，也可能不认识他

范逸臣 台湾阿美族歌手、演员。2002年演唱《我的野蛮女友》国语版主题曲，提名台湾金曲奖最佳新人。2008年主演《海角七号》并演唱主题曲《国境之南》，获得金马奖最佳原创电影歌曲奖。2009年组成酷爱乐团，2012年凭借电视剧《爱闪亮》进军大陆市场。

从今天开始，你知道他是一个跑者

范逸臣说：怎么会开始跑步？

真正说起来，我开始比较密集的跑步应该是在2013年2月份。当时的我正在深圳拍摄电视剧。因为要在当地待四个多月，又不想加入短期的健身房会员，所以就选择了随时随地只要有运动鞋和路就能做的运动。

一开始，我只是在没有戏的時候跑步，后来甚至每天晚上都跑一下；最频繁的时候，一周有五天都在跑步。跑步对于我来说，是当下让我能专注地做一件事或想一件事。

跑完步，我的心情和思绪都很平静，也让我更好入睡。睡得更好隔天精神也好！还有就是工作起来能更有活力，心态更正面、积极。

他还是娱乐圈的超马第一人

范逸臣正在北京赶拍央视大戏《客家人》。今年1月底，他向剧组告假回到台湾，参加一连三天的“2015 SuperRace 环球极地超级马拉松”台湾站比赛，在比赛中虽然扭伤脚踝、满脚水泡，依然坚持跑完全程134公里，超强耐力与毅力的运动精神也让范逸臣成为“娱乐圈超马第一人”。

从北京片场连夜赶到台湾比赛场地的范逸臣，当晚只睡了3个小时就在凌晨五点出发挑战50公里、海拔2000公尺的越野山路赛，但却在挑战陡峭山路时意外扭伤脚踝，连夜冰敷、治疗后投入比赛第二日72公里的山路、海滩、公路的极限路况比赛。

范逸臣和第一次挑战超级马拉松的女艺人徐洁儿一起连续在山中跑了15个小时，直到深夜还在山区中摸黑前进，主办方担心两人安全派人搜山救援，为他们送上补给品，并对范逸臣进行紧急伤势治疗。

在短暂的休息后，他们两人坚持完成当天比赛。虽然超过预定时间回到营地因此无法计入比赛总成绩，但是扭伤脚踝、满脚水泡的范逸臣坚持到终点完成全程比赛，好友林义杰也在终点等待范逸臣最后的冲线。范逸臣永不言弃的运动精神备受肯定。

一向热爱极限运动，曾经亲自高空跳伞拍摄MV，并在认识台湾“超马悍将”林义杰后投身马拉松运动，从21公里马拉松开始，到去年中秋节挑战内蒙古111公里的沙漠超级马拉松，范逸臣的“超马之旅”越战越勇。

此番挑战134公里“极地超马”台湾站后，他还将在4月份远赴葡萄牙挑战7天6夜230公里的“国际超级越野马拉松赛”。永远不知疲倦、充满斗志、挑战自我的范逸臣也成为“娱乐圈超马第一人”。

他演过很多角色，奔跑释放了他最真实的自我

范逸臣_酷愛樂團

今天一早搭捷運（地鐵）轉騎ubike自行車去參加公益路跑，呼籲大家反對任何形式的暴力！現場還讓我們穿絲襪加高根鞋體驗女性的辛苦尊重女性；跟好朋友們度過一個環保又有義意的早上。

范逸臣_酷愛樂團

從野心勃勃到精疲力竭，從日出到日落！從想征服它到敬畏它，每個跑者用自己的速度看著屬於自己專屬的風景，用汗水和肌肉的痠疼譜寫著專屬自己和某些大家共有的回憶；我感覺這就是為何許多跑者樂此不疲了！很棒的回憶兄弟們Super Race我們下一站見@探險家林义杰

范逸臣_酷愛樂團

我奔跑時，有時瘋狂，有時平靜，有時孤單，有時疲憊，有時狂歡，有時傷痛！人生何嚐不是如此。

范逸臣在纽约出差期间，坚持在中央公园训练

不知道为什么，有些事跑了就懂！

（部分内容来自范逸臣新浪微博）

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