歐倩怡小背心熱褲大跳椅子舞 攻讀營養學與郭晉安食得清淡 | 藝人專訪 | 東方新地

歐倩怡小背心熱褲大跳椅子舞 攻讀營養學與郭晉安食得清淡 | 藝人專訪 | 東方新地

恩比903音乐娱乐 港台女星 2021-05-14 09:00:58 242

           

   

歐倩怡(Cindy)近年專注進修營養學課程,現時已成為專業營養師,所以一家四口喺屋企食得清淡健康,郭晉安坦言:「我哋健康到有時唔係幾好意思請人嚟我哋屋企食飯,因為我哋食到好淡,好怕人哋話『你畀啲咩我食呀!』」現年41歲的歐倩怡近日更在社交平台上載大跳椅子舞片段,身穿小背心及熱褲,大騷好身材!




歐倩怡小背心熱褲大跳椅子舞 兩孩之母保養勁好


歐倩怡(Cindy)於2006年下嫁三屆視帝郭晉安後,誕下一子一女,半息影做幸福人妻相夫教子,罕有現身幕前。歐倩怡近年專注進修食物及營養學課程,早前以一級榮譽的好成績學士畢業,現時已成為專業營養師。熱愛運動的她近日更於社交平台上載自己跳椅子舞的短片,41歲的她穿上小背心及熱褲,兩孩之母身材超fit!


歐倩怡大跳椅子舞。(圖片來源:歐倩怡IG)



歐倩怡輕鬆做到大字馬!(圖片來源:歐倩怡IG)

身材勁fit,手腳勁瘦。(圖片來源:歐倩怡IG)

眼看完全不像生過小孩。(圖片來源:歐倩怡IG)

41歲保養勁好。(圖片來源:歐倩怡IG)



歐倩怡熱愛運動。(圖片來源:歐倩怡IG)




完全唔似兩孩之母,保養勁好。(圖片來源:歐倩怡IG)


歐倩怡郭晉安食得清淡 安仔:唔好意思請人嚟屋企食飯!


歐倩怡(Cindy)同56歲嘅郭晉安結婚14年,婚後誕下一子一女,老婆歐倩怡一直相夫教子外,依然好學不倦,近年專注進修食物及營養學課程,早前以一級榮譽的好成績學士畢業,現時已成為專業營養師,所以一家四口喺屋企會食得好健康,郭晉安早前接受訪問時坦言:「其實我哋真係好健康,我哋健康到有時唔係幾好意思請人嚟我哋屋企食飯,因為我哋食到好淡,好怕人哋話『你畀啲咩我食呀!』我哋會食啲好新鮮嘅嘢,我哋食當日喺街市買嘅嘢,好簡單,以蔬菜為主,菜我哋唔落鹽又唔落油,真係劈嚿薑落去,烚熟就食。細路仔又唔會扁晒嘴嘅,佢哋都習慣咗。習慣到有陣時唔鍾意出街食,因為覺得好鹹,要搵水再沖,出去食佢哋會鍾意食西餐,食沙律、比較清啲嘅嘢,佢哋會接受啲。」郭晉安又透露太太間唔中都會親自下廚:「好間唔中,有時都係交畀工人煮,但係如果佢煮,同一樣嘅嘢,佢煮嘅味道真係好出色!由佢唔識,開頭煮碟雞出嚟又鹹又苦,到依家煮得好好、好好食。」




郭晉安 同子女關係似朋友


問到演藝上、生意上仲有咩想做?現年56歲嘅郭晉安三句不離家庭:「我唔諗㗎嘞,譬如我盤生意都有我家姐睇住,我係做代言人,生意上嘅嘢我唔需要去諗,將來下一步要做啲咩呢,我會希望睇到我啲小朋友成長、讀大學,佢哋依家仲係細,有好多嘢都要自己珍惜嘅,珍惜當下呢刻,我先至希望一步一步咁去做。」問佢係咩類型嘅爸爸?惡定唔惡?同仔女關係係咪好close?郭晉安答:「依然都係一個好朋友嘅關係,我唔嚴厲嘅,有商有量,當然如果佢哋控制唔到自己情緒嘅時候,我有方法令佢哋calm down,但係都唔嚴厲嘅,唔會令佢哋覺得好驚,大家係有傾有講、商量嘅。但某啲情況, 佢哋係冇得決定,譬如旅行plan去邊,係由我去決定,呢個鍾意去睇公仔,嗰個想行玩具店,如果唔係就好混亂㗎嘞,呢啲嘢我會話畀佢哋聽,佢哋無得去揀。」




仔女讀完書可入行


睇唔睇到仔女有演藝潛質?如果佢哋話入行,會唔會支持?郭晉安直言:「點都要讀完書先啦,阿女好啲嘅,阿女真係好鍾意跳舞,到依家都無放棄過,同埋好鍾意唱歌,但係我哋盡量喺屋企都好少表演,譬如我要登台,我等佢返咗學,我先練歌,佢原來從來都唔知我識唱歌。我登台啲歌佢無聽過,最近唯一同佢玩過一次,同佢合唱一首我即將登台唱嘅歌,佢好有興趣,發現佢係好鍾意表演。阿仔就好鍾意睇我拍戲,之前復活節嘅活動,就係帶佢睇我拍戲,佢好鍾意食我個飯盒,佢話個飯盒好好食,哈哈!佢好鍾意喺現場睇到一班人集中去做一樣嘢,可能引發佢第日鍾意做幕後囉!或者幕前都得?唔知呀,我好自由嘅,我唔會刻意唔畀佢哋入行,但我嘅原則係要佢哋完成學業先。」有冇畀仔女睇自己啲作品?郭晉安笑言:「無呀,睇過一集咁多,嗰套係我做清裝,因為我想佢哋了解吓有清朝呢個朝代。佢哋讀嗰啲國際學校無呢方面嘅知識。佢啲同學反而有睇我嘅劇,同佢哋講:『你爸爸最近做衰人呀!你爸爸會殺人㗎!』哈哈!佢哋都係大個咗慢慢先分析到。同埋佢哋最近都會有啲要求嘅,譬如話『我髮型上應該要改變一下,唔想影到我嗰張相畀啲同學笑我個髮型。』開始有自我嘅形象。」




迫老婆拍拖


而講到夫妻相處之道,郭晉安透露:「我成日都聽到外面啲人會有一啲婚姻嘅危機,我自己都會審視吓自己。大家會覺得郭晉安同歐倩怡喺娛樂圈係一對模範夫妻,好似好穩定,有仔有女,好幸福家庭,其實呢個係外殼,裡面其實真係引申到好多問題,而呢啲問題係需要溝通,係嚟自生活、各自諗方法、為小朋友諗嘅嘢,我點樣睇佢、佢點樣睇我、我以為佢係咁、佢以為我係咁,當如果無溝通,久而久之,慢慢累積,有一日發現原來我對佢嘅諗法好陌生,當我哋大家搵張紙寫以為對方點嘅時候,發現原來唔係咁,譬如我以為佢鍾意啲咩,佢鍾意嘅唔係咁。開始覺得每個禮拜要抽一啲時間,大家去傾偈,去番拍拖時曾經去過嘅地方,繼續keep住去溝通、去傾、坦白。」會唔會放低小朋友去拍拖?安仔表示:「會呀,不過媽媽唔係咁主動嘅,媽媽始終個心係喺小朋友度,有陣時我要夾硬迫佢,話畀佢聽小朋友大㗎嘞,唔好再當佢好似細路仔咁,可以擺低佢哋畀工人湊住就得㗎嘞。」




郭晉安表示不時會迫老婆歐倩怡一齊撇甩子女,抽時間拍拖過二人世界。


                                                                                                                                                                                   

           



   











                               

               



鄭丹瑞女兒鄭瑤(Zaneta)和鄭珉(Amanda) 從英美大學學成歸來,成績好,性格又獨立。鄭丹瑞向來是娛樂圈出名的顧家好男人,與太太結婚逾30年仍然恩愛如初,雖然二人已是老夫老妻,但是時不時都會被拍到旦哥與太太十指緊扣逛街,絕對是寵妻的好老公!





鄭丹瑞女兒姊妹同房 自己解難


丹瑞女兒鄭瑤(Zaneta)和鄭珉(Amanda)從英美大學學成歸來,成績好,性格又獨立,原來是鄭太從小培養的!鄭太從小就教她們自己解決問題,「細個有次大女與同學發生問題,同學個家長誤會咗,大女同我解釋之後,我叫佢自己打俾個家長講番,但佢想我代佢講,我話唔得,因為呢件事係你哋之間嘅誤會,如果個家長都係唔明白的話,你先搵媽咪。卒之佢打俾個家長講番,事情解決咗,佢學識點解決問題之餘,自信心亦大咗。當人與人之間有誤會,你用正面態度去講番,對方都應該會明白。」



兩姊妹由細到大一間房,會互相傾訴,偶爾又鬧交,在吵吵鬧鬧中培養出深厚感情。




這亦正正解釋到,為何鄭太堅持要兩個女同一睡房,開心一齊笑,鬧交就自己解決,令兩姊妹感情非常深厚。Zaneta和Amanda異口同聲笑說:「我哋有問題會大吵大鬧,瞓喺碌架床都仲鬧:『I hate you Amanda!Shut up Zaneta!』但我哋始終同一間房瞓,日日都面對大家,好快就做番好姊妹,媽咪都叫我哋要攬番大家。」



晚晚返屋企食飯


旦哥以四個字形容屋企關係:家嘈屋閉。「係positive嘅家嘈屋閉,啲女成日整蠱阿媽,阿媽又搗氣,大家成日廢話一輪。我覺得有咁嘅屋企仲想點啫?人生道理,佢要聽已經聽咗,一路以來我同老婆只可以用身教,俾佢哋睇到一個家庭係點,知道我點努力做嘢。」




旦哥謝絕應酬,每晚返屋企食飯,利用晚飯時間維繫家庭,了解孩子。「我老竇都係晚晚返屋企食飯,阿媽都好嘢,每晚都有唔同菜式,到我依家都係晚晚返屋企食飯,十點瞓覺,個女咁大都想晚晚見,前世情人吖嘛!」
他希望女兒承傳鄭家「晚晚返屋企食飯」的傳統,延續family bonding,「冇咩特別哲學,就係一家人齊齊整整,食個飯,嘈喧巴閉,咁就得喇。以前做嘢好大壓力,供書教學,返屋企會發脾氣。依家?我冇晒脾氣,唔想做咪唔做囉,係時候去享受家庭樂。」





女兒學成歸來 鄭丹瑞 : 老婆管教有方


女兒Zaneta和Amanda已分別28、27歲,從英美大學學成歸來,成績科科A,但兩人皆非讀「賺錢」科目,Zaneta在美國賓夕凡尼亞大學讀政治及英國文學,Amanda的科目更冷門,在英國倫敦大學學院讀考古。年前旦哥一篇女兒去考古的文章,成為教育潮文,久不久就被網民「翻loop」。旦哥夫婦明白人要搵食,但寧願女兒慢慢咀嚼,先餵飽靈魂。鄭太從小就教好女兒道德觀、自立及自學精神,培養她們成為一個有獨立思想,有靈魂的人。



國際學校功課一樣多


90年代初兩女出世不久,旦哥便舉家移民加拿大,1998年回流返港,兩女入讀德瑞國際學校,完成中小學。傳統本地學校出身的鄭太未曾接觸過國際學校,欣賞德瑞的新穎教法,鼓勵女兒多向媽咪分享,「我話你哋喺學校學緊嘅嘢,可能我都未學過,我已經讀完書,不如你哋教番媽咪啦,佢哋講得好開心!」




Zaneta聞言即為國際學校的學生平反,功課量絕不輸本地學校,學生競爭之大更是國際級。「我哋嗰陣都做到半夜兩三點,一樣要考試,我哋唔只同香港學生鬥入香港嘅大學,係同全世界鬥入好嘅美國、英國大學,如果入唔到一間好嘅大學,喺學校會被視為失敗,所以壓力都好大,唔勤力考多啲A點入到。」鄭太指德瑞教到學生自發向上,重紀律,惟中文教簡體字,要從課外書補充繁體字知識。


兩女在外國讀書期間,鄭太也不時飛去當地探望。


鄭丹瑞與太太結婚38年恩愛如昔


旦哥因為主演廣播劇《小男人週記》的阿寬而出名,參演過多部影視作品,亦憑著出眾的口才主持過不少節目,如《勁歌金曲》及近年的《活得健康嗎》等等。




旦哥的太太「沙律」原來就是他讀書時期的初戀情人,二人即使相戀多年及育有兩個女兒,但平日仍然過得非常 sweet,兩人一起互相扶持至今。旦哥曾經說過太太一路上給予他很大的支持,亦指老婆是唯一可以治到他的人;在他經歷生命中的高高低低的時候,太太每次都會在他身邊鼓勵自己,讓他沒有後顧之憂。




不過作為一個男人,旦哥亦坦承自己也會有軟弱的時候,都會有喜歡其他年輕女生的時候,但是他清楚明白那只是男人的幻想,絕對不會為了一時衝動而失去了一生中的最愛。




專訪鄭丹瑞:最想屋企「家嘈屋閉」!


鄭丹瑞 (旦哥)與老婆相識43年,結婚38年,兩人的相處之道是互相忍讓、互相尊重,鄭太明白丈夫偶爾工作不順,會帶情緒返屋企。「如果佢脾氣係可以理解,就忍下佢先,下咗道氣先問番佢點,好似朋友咁傾偈,如果傾唔埋就忍咗算囉。」雖然兩公婆好少嗌交,但旦哥反而最想屋企「家嘈屋閉」!


鄭太笑丈夫發脾氣個樣好難睇,後生未結婚前也是如此,「等佢下氣我就做番個樣俾佢睇,知唔知你頭先咁醜樣呀?下一次佢就會收斂吓。」兩人有小朋友後,旦哥盡量不會在小朋友面前表現醜態,自覺返入房。





屋企必須有愛


自有小朋友之後,旦哥忙於工作賺錢養家,鄭太主力管教女兒,對大女稍為嚴厲,希望她能做好榜樣給細女。曾當中小學教師的鄭太深信,想女兒健康快樂成長,家中必先有愛,才能做好溝通及教育。「一家四口八隻腳,大家要互相體諒、相親相愛。當小朋友唔開心,就慢慢同佢溝通,代入番小朋友個年紀去諗佢處境,一齊解決。」


鄭太對人的處事方式一直以對方為先,助她廣結友緣,再應用家庭上一樣奏效。「好似我同你傾偈,我都會諗你先,你希望我哋個訪問點樣?我再去配合你。正如小朋友有咩需要,我就代入佢,從佢角度去諗,就唔難理解佢需要啲咩、嬲緊乜嘢。」





對小朋友愛的定義,各有睇法。鄭太的定義為,讓小朋友因感到被愛而開心,當有愛做後盾,即使父母不在身邊,小朋友都能獨立,恆久地走下去,遇到困難亦能處變不驚地解決。「俾佢開心,唔係佢想玩就俾佢玩,佢想自由就俾佢自由嗰種,係要從心而發去愛佢。」





讀書須尊師重道


無論讀哪一間學校,鄭太對孩子的要求非首重成績,而是尊師重道。「返學一定要尊敬老師,聽老師話、嗌早晨,唔可以有任何不敬態度,呢一點好重要。可能我同以前老師仲有聯繫,個女就睇到原來學生可以同老師關係咁好,將來可以成為朋友,所以佢哋覺得老師係好好,返學好似返屋企咁,教乜嘢都容易接受。」



課餘她們最愛看書,一本Harry Potter兩姊妹輪流看,每人四小時一日看完,沉迷書本的程度猶如細路打機不離手,食飯都要看書,父母要勸她們「食埋飯先睇啦!」鄭太從小帶她們到書局,讓她們自行選擇,培養了她們的閱讀習慣。Zaneta指小時候受到Roald Dahl作品《Matilda》的啟發,書中的女主角5歲已看完兒童圖書館的藏書,6歲開始看成人館藏,「我都想好似佢咁!我開始喺學校圖書館入面由A睇到Z,全部書都睇晒,之後就可以睇成人部。書係有種魔力,有好多選擇,去到邊都睇得,加上以前冇internet,但我依家一樣搭車會睇書,行路都睇到。」




餵飽靈魂比賺錢重要


Zaneta經努力之下,IGCSE摘下11個A升讀美國賓夕凡尼亞大學(University of Pennsylvania),主修政治及英國文學,學習世界不同議題,她最希望了解到自己在世界上的位置。「我想領悟呢個世界發生咩事,我個位置喺邊?我係一個點樣嘅人?讀讀吓我發覺政治講唔到俾我聽,之後我上咗堂莎士比亞,喺一個話劇入面佢講咗一句:人只係海嘅一滴水。我哋喺世界嘅地位係點,我覺得文學仲清楚講到俾我聽,因為文學仲要知道作家寫時嘅政治氣氛,所以我揀埋讀文學,最開心功課係要求每星期睇故事書,有時仲可以揀睇戲,原來戲係可以另一角度欣賞嘅。」





Zaneta之後到英國攻讀莎士比亞歷史系碩士,進一步領悟這位大文豪。為賺錢而讀書,還是為滿足靈魂而讀書,各取所需。旦哥夫婦寧願女兒餵飽靈魂,旦哥曾道出,「人生而要搵食,這個當然。但也有很多種『食相』,有人狼吞虎嚥,甚至食埋隔籬嗰份,結果人吃飽了,卻餓死了靈魂。我寧願我的女兒慢慢咀嚼,先餵飽靈魂。」兩個女都做得到了,細女Amanda亦考入英國倫敦大學學院(University College London),卻揀選最小眾的科目「考古」,一度惹起家長間談論。




考古搵到工


Amanda笑言,當初選科未清楚方向,曾考慮過歷史,但怕將來工作死板坐office,不如「考古」四出挖掘,可以飛來飛去。「讀考古係好玩,但我都知道搵工難好多,讀完睇吓有冇機會用囉,考古訓練到我好organized、好detailed, 可以擺入其他工作度。」Amanda返港後已找到工作,擔任旅遊節目的製作助理,繼續飛來飛去!
2013年旦哥寫了一篇潮文講細女讀考古,當時Amanda讀Year 2,到Year 3文章又被瘋傳,「我有朝起身突然收到幾十個messages,『喂,點解facebook有篇文講你嘅?』我係睇過篇文嘅,有提到難搵工,其實讀邊科都難搵工,就算醫生、律師都好大競爭,仲勁過我想做嘅工啦,不過我可以做嘅工種少啲。」她有考慮過找回考古工作,但香港只有政府有考古,主要坐office工作,好少外出機會,「似做PR多過做考古。」




去以色列考古實習的一段經歷教她最難忘,在打仗中挖掘歷史,「掘咗兩三星期後,以色列打仗好多爆炸聲,成日聽到響鐘聲叫人去安全地方匿埋,凌晨三點都要起身。其實整個經歷都唔太驚,因為啲炸彈唔喺我哋附近落地,又冇見到炸過嘅地方。」


兩姊妹畢業後沒打算留英發展事業,選擇返港回父母身邊,在港工作吸取經驗,再作打算。Zaneta說:「喺英國我同妹妹一齊住,我做過一陣時裝雜誌,但佢哋冇錢繼續留我,而我又好掛住爹哋媽咪,婆婆都90歲喇,所以我想返嚟陪佢哋一陣。」她有位比利時律師男友,但現階段不想在比利時發展,現正在香港一本時尚雜誌任時裝記者。「我覺得文字同著衫都係一種溝通方法。」




旦哥夫婦原以為兩個女鬼妹仔性格,畢業後會在外國落地生根,豈料兩女愛回家,旦哥覺得自己賺咗。「我話過你哋鍾意返嚟又得,喺邊搵到食就最好啦,佢哋諗清楚後都係想返嚟攞經驗先。本來冇期望佢哋返嚟,呢兩年突然返嚟身邊,係好開心。」



現在一家四口的關係像朋友,話題比以前更闊,女兒亦不再是小女孩,旦哥樂得輕鬆。「夜晚唔使再提佢哋考試溫書,聽日要返學。佢哋已經大個女,有自己工作、生活,但又住埋一齊,呢種感覺係未試過,以前係我take care佢哋,依家等佢哋take care我,好似今日做完訪問,家姐今晚煮飯俾我食。」


                                                                                                     

           



         

                               






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