作者：尚珈丞
163cm / 梨形偏瘦身材 / 暖黄肤色
前几天突然在微博上看到了一个张钧甯备战马拉松的纪录片，纪录片挺早的，大概是2011年的。那年张钧甯还不是我们现在熟悉的跑步健将，拿下一堆运动品牌的代言。那个五分钟的视频是她从只能跑5km到跑21km半马的训练记录。
一开始张钧甯跑步的原因很简单，看到姐姐坚持早起跑步很好奇，跑步的人动力到底是什么？加上工作的邀约，她刚好有机会在专业教练的指导下挑战90天内备战马拉松。
没想到在90天里她真的喜欢上了跑步，有时候是跟姐姐一起，有时候是一个人训练。跑步对她来说是一种放松，给负面的情绪释放一个出口，也是面对真实自己的机会。
时间是最好的答案，在张钧甯的微博搜“跑”这个关键词，有62条记录，基本都是她的跑步打卡。张钧甯是真的通过那一次的工作挑战爱上了跑步。
后来张钧甯去其他城市工作也会带着跑鞋，她喜欢用跑步的方法认识新城市。
她在接受采访时说“以前出差，都喜欢去逛当地市集，这样才能了解当地文化，但现在都用跑步认识。就算在台湾，如果是早上8点的通告，我也会在6点多起床先去跑步，让自己更有精神。”
张钧甯的每次跑步都在锻炼自己的意志力，挑战自我，同时也是在跟最真实的自己“对话”。
除了跑步张钧甯人生的其他方面也一直都保持着真实，2000年18岁的张钧甯入学台北大学历史系，后来又听从了父亲的建议转读了法律，大四的时候被经纪人发现开始进入演艺圈。
被问到是否后悔放弃做律师，她说：“拍戏是一个创造的过程，是没有对错的创作，这件事很吸引我。所以律师的工作，一天也没有做过。”
张钧甯说进入演艺圈的选择不仅让她找到喜欢的工作，更让她有机会认识了真心相待的朋友们。
五年前张钧甯和陈意涵一起度过的30岁生日，应该到现在还被很多闺蜜作为范本，想要跟着去完成这五件事“一起编辫子、一起纹身、一起裸泳、一起跳海、亲吻一个陌生人”。
张钧甯这个名字现在已经因为运动被打上了一系列tag，#跑步# #气质# #正能量# ...这些同样也是她的生活态度，她一直知道自己要的就是真实的人生。
其实谈到跑步有再多正能量，大多数人的第一反应还是“太枯燥了”。这也是我对于跑步的第一印象，直到2014年我第一次参加The Color Run，“地球上最欢乐的5公里跑”。
（图片来源：The Color Run官网）
The Color Run彩色跑起源于美国，现已成为全世界规模最大的路跑活动。在传播快乐和正能量的同时，这项5公里跑也在推广一种健康的生活方式。
（图片来源：The Color Run官网）
彩跑2013年从美国来到中国之后，几乎每年都是一放票就被抢空。彩跑官方为了能让更多人参与，每年也都在扩展新的城市举办，今年下半年就有重庆、深圳、广州三站，11月5日重庆开跑。
（图片来源：The Color Run官网）
这次相信“你本来就很美”的自然堂倡导大家“自然更出彩”，官方赞助了The Color Run彩色跑， 自然堂和The Color Run一直都鼓励大家拥有真实自我的生活态度，所以这次给大家带来了不一样的彩色跑。
11.5重庆站率先开跑，自然堂将在现场请来中国有嘻哈神秘rapper助阵，更有10000张面膜免费领取体验，重庆的朋友快来跟自然堂跑团一起color run吧。
没有机会到现场的小姐妹也没关系，当天自然堂京东店铺会对活动进行直播。直播中除了有现场精彩活动的记录外，还有自然堂正装产品定时送，以及红包、优惠券等惊喜福利，期间店铺内还有惊喜价格超值满减活动。另外还可能获得11.25深圳站和12.16广州站门票，想参加后面两场彩色跑的话一定记得去京东自然堂旗舰店。
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