刚在巴厘岛举行完婚礼的林心如和霍建华，已经返回台北举行台北场婚礼了。

在机场被抓到的幸福两小只形影不离，满脸轻松。不过最抢眼的还是心如的孕肚，本来是牛仔背带裤的减龄搭配，因为隆起的小腹看起来更像是特意准备的孕妇装了。

心如怀孕，虽然从来没有当面承认过，但升级准妈妈应该也没多远了。伴随着喜事扎堆孕味十足的，还有陈妍希、姚晨，以及下个月马上就要生了的女神汤唯。

而光是近一年来，就有徐若瑄、章子怡、大S、佟丽娅、伊能静、张梓琳、章泽天等女星，先后生下孩子。

而这些人都有个共同特点，生孩子前看不出怀孕了，生孩子后身材又秒速恢复到了产前！简直比变魔术还神奇。

张梓琳怀孕五个月VS产后两个月复出，除了侧面孕肚照证明自己怀过，真让人怀疑孩子是不是亲自生的，好神奇吼~~

比起张梓琳，佟丽娅的生产经历就更为神奇。在电影《唐人街探案》中经常要露小蛮腰的阿香已经是怀孕状态了，“偷偷”生完孩子后，竟然用28天就让小腹平坦了……

诶，我真的有理由怀疑你在炫“腹”拉仇恨额！对于还是单身狗但肚子比你大的瘦身君来说简直是生气吼~~

而其它几位孕妈，也就年纪稍长的徐若瑄、伊能静和姚晨在怀孕时看出了孕肚，但依旧是除了肚子，四肢不长肉的美麻麻~

可能有很多人都有同样的疑问，为什么明星们从怀孕到生小孩最大的变化只是肚子，而我们大部分吃瓜群众则是从1.0版本到2.0甚至到3.0，直接往plus发展！

如果闹不明白，可以看看长不胖的明星们在孕期和产后都做了什么吧……

姚晨  ▎最好动的辣妈

姚晨身材好也不是一两天的事情了，怀孕前的她可是有马甲线的。

怀二胎后，姚晨依然坚持运动，怀孕五个月还跑去健身房跟网友直播做运动。

动作看起来都很专业很安全，但依然有人争议孕妇不该做运动，小心动了胎气。呵呵，我说吃瓜群众就是容易瞎操心，人家都是要生二胎的人了，怎么可能会心里没数，微博里面是这么解释滴。

诺，孕妇运动是没关系的，但最好是在专人的指导下进行。孕期多活动，对于生产、小孩以及自己产后的恢复都是有好处哒。

徐若瑄 ▎最励志的辣妈

印象中，明星生孩子最艰难的应该算徐若瑄了，40岁高龄怀孕，但3个月后因为身体状况不好被要求长期卧床。

142天卧床养胎、300针安胎保育，每天早餐后要吃13颗药，食物逆流、脑充血，打针后没有按压，导致针眼处流血1小时，血渍浸透2层裤子，染红毛巾……

种种苦难换来了最伟大的称号——母亲。

不好意思，本宝宝对徐若瑄有特殊的感情，一不小心差点煽情。可能是怀孕期因为身体不好要卧床，生完小孩没多久，她就投入健身行列，她说：今天我告诉自己，我会持续健身至少20年！才有好体力陪孩子上山下海！

除了健身锻炼身体，她的灵魂也上路了哦。因为出道较早，一直很遗憾没有机会把书念完，在朋友的陪伴下，她还考取了上海学院MBA的硕士学位。

除了是辣妈，现在还多了一个学生的身份。（录取名单中前十名中海油伍思凯、曹启泰等演艺界明星。）

所以看到这里应该明白为什么女明星们怀孕也只是长肚子，生完后恢复这么快了吧！

所以我都能预想到林心如、陈妍希未来的身材发展走向依然是美美哒。

孕期运动在国内好像还不太被接受，但国外却很普遍。

来自哥斯达黎加的超模 Sarah stage，她因为在INS上po出自己孕期还有马甲线、腹肌以及锻炼的照片，让她拥有了100多万粉丝，成为辣妈的代言人。

再反思一下我们大多数人，怀孕期从1.0版本到2.0甚至到3.0，再往plus发展！

然后就怪生小孩把自己身体弄那么胖“中国的大部分孕妇心里的想法是好不容易怀孕了，必须要好好吃，多吃，反正剩下的事情等生下来以后再说，就算减不下来也可以怪怀孕”！这就是没有对比就没有伤害！

所以任何时候，都要科学锻炼，健康饮食，让你的身材赢在任何时候。（当然了，一切以身体状况为主，以健康为前提。）