选手展播#4丨南营子小学戚迹&实验小学李穆歌

疫情期间，我的妈妈和姥爷几乎没有休息，工作在自己的岗位上。

我的姥爷是一名医生，每天忙到除了睡觉、吃饭，其余的时间就是给别人看病、看病再看病，口罩带的耳朵都肿了。虽然承德的疫情基本稳定了，但是姥爷还是一直上班，没有休息。

我的妈妈在电视台工作，她负责健康栏目，疫情期间妈妈也没有休息，在单位做节目，为大家传播自我防护知识和健康知识。

姥爷是在做人命关天的大事，妈妈通过电视传播医疗科普知识。他们是我最爱的人，也是我心底最伟大的人！

现在我们国家爆发了新型冠状病毒肺炎。因为疫情我们不能常出门，在家就是为战疫做贡献，现在还是战疫关键时期，我们还是要尽量少出门，外出回家勤洗手多通风，学习就只能在家进行了，我们每天都要看手机和电脑，所以爸爸妈妈都会提醒我们要注意眼睛，保护眼睛：“注意姿势！抬起头，离电脑远一点，做眼保健操！”哎呀，每天听的我都不耐烦了，我觉得大人可真麻烦！

昨天晚上我做了一个梦，我给大家讲讲啊。有一天早上，睡醒了，我的眼睛突然看不清楚了，我使劲揉也不行，我摸着穿衣服起床，打开窗户，闻到了下雨的味道，听到了小鸟的叫声，可就是什么也看不到；我摸到了书，摸到了琴，可就是什么也看不到，我什么也做不了！我急得哭醒了.

同学们，我告诉你们，当我什么也看不到时，我真的特别害怕，我什么也不能做，我好后悔自己没有听爸爸妈妈的话。所以你们一定要爱护自己的眼睛，写作业注意“三个一”:眼离书本一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；多做眼保健操，保证睡眠，均衡营养，加强锻炼，定期检查视力。祝所有小朋友都能有一双明亮的大眼睛哦！