健身的小伙伴们好，

最近46岁的牛莉

又把自拍照和大家分享。

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前5张是户外运动的自拍照，

只见牛姐各种搞怪自拍，

丝毫没有一点中年妇女气息。

似乎要告诉大家，

什么中年妇女，

老夫永远是少女。

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确实，

看牛莉这苗条的身材，

你绝对不会与中年油腻妇女联想到一起。

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牛姐最后一张

放的是在健身房的自拍照。

好身材的保持

与长期坚持锻炼真的离不开。

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当然这也不是

她第一次分享健身照了。

之前的每次分享都能火一把。

怪不得网友们说：

牛莉老了还靠身材火一把，

狂秀马甲线，

果然运动是女人最好保养品。

一起来感受下

牛莉之前分享的好身材照：

1、

这一大早忙的我，

还是找出一个小时来了健身房。

“这一大早忙的我，

还是找出一个小时来了健身房。

爽，坚持是多么重要。

别说你没时间，那些都不是理由。

加油吧”

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平坦的腹部没有多余赘肉，

马甲线清晰可见，

46岁还能保持这身材

是不是让你眼前一亮呢？

▼

2、

别给自己找理由，

没理可讲！坚持！

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前几天有个媒体说我

50了还风韵犹存，谢谢啦！

我80岁依然这样，

大家一起加油吧。

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3、

牛姐周末都不放过自己：

周末快乐，健身让你愉悦……，

▼

4、

翻看了牛姐的微博你会发现，

健身后的分享照特别多，

可以看出这是实打实的在锻炼，

不是在作秀。

只能说，

自律的人真是可怕，

即便到了中年，依旧美丽健康。

长期的健身习惯，

让她的身材保持的异常好，

不仅没有中年发福，

反而还有马甲线。

40几岁的年纪，

穿上比基尼，

身材简直不要太好。

和闺蜜在一起，

永远是身材最好的那个。

跟吴京同框，

也能够成功抢镜。

这个世界上，

哪有那么多的天生丽质，

还不是看谁付出的时间多，

流过的汗水多。

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健身女王Diana

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