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话不多说,领略风骚
1.侧踢把一只45公斤的沙袋踢破
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2.用双截棍击出了1600磅的力量
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3.在1秒钟内打出9拳;
寸拳最高记录把一个150斤的壮汉打出5、6米远。
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4.轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐
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(李小龙在美国美国武术馆表演二指禅)
5.一拳能打出317斤的神力(体重118斤)
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(虽然拳王阿里也曾有过这样的记录,但阿里体重236斤)
6.一秒内出六次腿,无人能及
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(“垫步侧踢”将一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米,落入游泳池)
7.单手大拇指100个俯卧撑
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(普通人支撑一秒都做不到)
8.能把约135公斤的麻袋踢到五米高
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9.把34公斤的杠铃直臂水平前伸,
在伸出手臂后静止20秒,然后轻松收回
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李小龙这三个字
就代表了中国功夫
向世界级牛人致敬!
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