这个周末啊我躺在家里看电视剧看飞起来
还有一部网剧
名字就很羞耻
天啊
我真的要说吗
劳资在看双世宠妃
天啊看的简直少女心飞起
马上查了一下男主竟然是1997年的
没有关系
长得帅的都是欧巴
仔细看一看
1997的小伙子身高竟然已经有187了
天啊
对于周围男生不超175的小编来说
简直就是个可以和太阳肩并肩的高度
幸好男同胞还有矮子乐这种神器，而对于女生来说，高跟鞋可是个好东西。
别看宋茜小姐姐此刻美美的出现在记者面前，她在上台之前差点摔个狗吃屎，左脚的高跟鞋都掉了，不过好像听说是被不小心踩掉的。
穿着高跟鞋上台
不小心也会站不稳
不仅出席活动
女明星还要经常穿高跟鞋拍戏什么的
宋茜穿高跟鞋扑街已经不是一次了
宋茜因为常年在舞台上穿高跟鞋跳舞
明显存在脚趾外翻的情况
作为一个维尼粉
看着宋茜还蛮心疼的
除了一不小心扑街
高跟鞋还会有遇到突然折断的意外情况
这个时候佟丽娅拿出了作为一名演员的专业素养
在高跟鞋方面展现出惊人表演天赋的
还有Angelababy
请开始你的表演
这些女明星真的是了不得了
今天我们就来研究一下高跟鞋的正确打开方式
高跟鞋的好处
在视觉上可以保持腿部到脚部线条的流畅，整个人看起来更高挺，娱乐圈活生生的例子就是曲妖精啦，曲妖精的身高一直是个谜，据神一般的网友推测，只有149CM！！！不能再多。
这个推算王子文应该看了想打人。不过厉害的是王子文每次出场在我心里感觉都有170。
徐璐也选择穿着高跟鞋直立行走
除了调节身高比例，高跟鞋在形体上可以
修正姿势和体态。
锻炼从臀部到小腿的曲线。
改善步态。
调整表情。穿高跟鞋时由于头抬了起来，我们会更注意自己的表情是否美好。
最后高跟鞋还可以当武器
如何挑选高跟鞋
试对鞋
买高跟鞋一定要去店里试，可以踮脚，要是脚跟可以轻松离地2厘米，说明跟高ok。要是死活踮不起来。换一双吧
高度循序渐进
买高跟鞋一开始就想着挑战高难度。一下子就站在人生巅峰会摔的很惨，建议循序渐进。
粗细比例
鞋跟的粗细要与身体和小腿成正比，微胖的妹砸（体重超60kg）不要选择太细的鞋跟，而骨感的妹砸则避免穿着太粗的鞋跟。
给新手的建议
最舒服的鞋子角度是45°，因为这个角度会让你整个脚掌受力均匀，把高跟鞋置于平地上，如果发现鞋尖翘起1厘米。那她也会是一双舒服的高跟鞋。
如何穿好高跟鞋
走路姿势很重要
穿高跟鞋走路，一定不要膝盖弯曲，腿得打直，用大腿和胯带动全身，后脚跟先着地说白了，最重要的就是胯部用力，带动整条腿，也就是【摆胯】，像这样子
一定要注意的是
收腹
收腹
还有一个更重要的是
夹紧菊花
夹紧菊花
然后心里默念一百遍，我是张曼玉我是奥黛丽赫本
辅助措施
生活中有很多小工具可以帮助你舒适的穿高跟鞋，经常发现鞋号对了但是一走路脚尖挤脚，或者感觉一冲一冲的，那就选择一个足垫，贴在鞋上对应的脚的这个位置。
鞋跟容易滑落或者鞋磨脚。可以在打滑或者磨脚的地方贴专用贴纸，如果你穿着发现在地面上打滑，可以拿磨砂纸，没有磨砂纸的话就拿刀子或者剪刀，把前掌部分摩粗糙再穿。
少穿高跟鞋
最后还是建议少穿高跟鞋，因为过度穿高跟鞋会对身体造成各种损伤。
这方面贝嫂就是个例子
在2011年的时候，贝嫂就因脚拇指外翻太严重被专业医生要求放弃高跟鞋
所以我的仙女们，任何美都要适度一个女生可以在平底鞋和高跟鞋之间切换状态游刃有余，该装该面对大场面的时候不怵不狼狈。
这样等我哪天见到邢昭林的时候就不会很慌张了
那么这次就到这里
今天我要早点肥家
邢昭林还在家等我~~~
-请开始你的表演-
你们可以穿高跟鞋走路跟飞一样吗？
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