除了彭于晏, 也就他的身材让女人着迷!

除了彭于晏, 也就他的身材让女人着迷!

每天一节减肥课 港台男星 2017-11-08 13:00:59 1276

    做饭真简单呀 365个时尚发型    天天瘦2斤

来源:全球健身指南

又发现一个优质偶像


说起娱乐圈的健身男神

大家头一个想到的

肯定是彭于晏

但是小编发现还有一个人也是健身迷

蒋劲夫!



蒋劲夫不仅颜值爆表

还有一副热血火辣的好身材

还是国家二级运动员

热爱打篮球

在今年NBA全明星赛上

有着非常亮眼的表现



篮球


马拉松


日常撸铁


彭于晏和蒋劲夫

两位健身男神在一起

帅得不行



蒋劲夫还热爱户外健身

例如跳台阶


障碍冲刺跑!


击掌引体向上!


努力自然会有收获

一身的腱子肉就是最好的证明

其中最引人注目的就是他的公狗腰



我们日常中怎样GET

蒋劲夫同款公狗腰?

你MAX哥在

狗公腰啥的根本不叫事


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夫仔今年剃了光头

你们觉得这样可爱吗?



-END-


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