石家庄平安医院 的文章

舒畅

【平安 | 养生】减咸增苦、心情舒畅、早睡晚起,医生说大寒养生牢记这个字

精神:心情舒畅正所谓“暖身先暖心,心暖则身温”,大寒时节,应安心养性,怡神敛气,尤其是老年人要注意保持心情舒畅,心境平...