一档户外真人秀要花费的人力成本之高，如今已经被许多大众知晓。在《奔跑吧兄弟》(在线观看)节目组，除了统筹全局的总制片、总导演、总编剧之外，有一个工种也分外神秘——那就是跟拍导演（Follow PD，以下简称FPD）。顾名思义，就是全程跟在明星身边的编导。

在《跑男》录制中，跟拍小组的基本配置由3人组成：艺人、跟拍导演、跟拍摄像（VJ）。节目中很多无法躲避的镜头中，都能看到跟拍小组的成员，运动鞋、对讲机是标配，偶尔也会穿上和当期主题相称的服装以免“穿帮”，比如在第三季在海南冯小刚电影公社拍摄的民国主题那期，所有FPD都穿上了民国服装，和现场众多群众演员融为一体。

FPD在拍摄现场到底需要做些什么呢？现场他们不但要记录随时发生的精彩亮点，必要时还要为艺人解释游戏规则。跑男每期节目录下来，几十个摄像机机位拍摄的素材加起来，有几百个小时的量，海量素材里面，明星的那些亮点表现可不能漏掉，因此，FPD要全程不能离左右，随时记录提醒摄像。观众听到单独给艺人介绍游戏的画外音，那就是跟拍导演的；而在录制之外，他们其实是《跑男》导演组或者编剧组的一员，在节目录制时，就会化身FPD,跟在艺人左右“形影不离”。

有时候，观众在跑男里看到明星身边跟着一个人全程在“玩儿”手机，郑恺的跟拍导演龚玮就要为FPD正名了：其实是在用手机记录下MC发生的事，并不是在玩手机。

郑恺的FPD龚玮就爆料：郑恺是个异性缘特别好、特别招女性观众喜欢的艺人，杀伤力上至中年妈妈，下至小学女生（请参考上图，在厦门某小学里，郑恺“左拥右抱”的画面）。录制现场经常会碰到各种因为郑恺和她们说了句话，就花枝乱颤，激动到“语无伦次”的女生，就是那种动漫里出现的花痴场面，双手握拳，在胸前晃啊晃的。“我有个特别粉郑恺的小姐妹知道我是郑恺的FPD以后，每次录影前都会叮嘱我，照顾好她的‘蓝盆友’。”

刚开始被分配到Follow郑恺的时候，龚玮心里特别担心，因为郑恺是出名的“小猎豹”。结果不出所料，第一次就给跑丢了，那一场撕名牌，龚玮说自己至少在对讲里问了3次：“有人看见郑恺在哪里吗？”

第二次FOLLOW是“对抗制作组”那期，要追赶并撕掉MC们名牌的黑衣人都是身高1米9以上的歪果仁（外国人），跑起来那叫一个健步如飞！但是郑恺还是很牛地躲过了一次又一次的追击，把VJ直接给跑吐了，后半程换了一个VJ，之后的录影再也没见过那个VJ（摊手），但龚玮还是坚强的活了下来。

而陈赫的跟拍导演陈旻更是一语惊到了记者，据说，陈赫的体能是不输“大黑牛”李晨的，而且还很贴心会照顾人。

其实，陈旻在负责陈赫前，也觉得专门演喜剧的人私底下会很难搞，有可能会很冷，不太好相处。但是接触了这么久，“发现他真的是戏里戏外一样，就是个大小孩，会在意别人的反应，而且是个很会照顾人的人。”

另外陈旻还透露，之前看外貌觉得陈赫可能空有大个子，运动或许不是太好，但是后来发现其实真不是，陈赫跑步蛮快的，体能和晨哥差不多。“我印象比较深的是第一次follow的时候他会跑很快，我是女的会跟不上，他就很照顾我，会故意放慢脚步等我跟上去。”