厉娜和许飞的瓜,迎来惊天反转
🖊️作者：文翼
来源：文翼TALK
大家好，我是文翼。
最近，友情纪实真人秀《后会友期》火爆出圈。
这档节目被称为友情版的《再见爱人》，自开播以来，相关话题就持续占据热搜。
节目聚焦成年人“过期友情”议题，邀请四对曾经亲密后来疏远的旧友，开启18天的高原旅行。
在所有嘉宾组合中，厉娜与许飞这对昔日好友的讨论度最高。
两人之间的爱恨纠葛，也成为网友们关注的焦点。
事情要从2006年说起。
当时，《超级女声》火遍大江南北，厉娜和许飞也成了节目中备受关注的“飞雪CP”。
在总决赛互投环节，厉娜当众表态：“于公于私，于情于理，我投许飞。”
厉娜被淘汰当晚，许飞在后台嚎啕大哭，两人的感情可见一斑。
赛后，她们一同签约天娱传媒，成为同一家公司的艺人，也维持着彼此信任的密友关系。
厉娜在节目中回忆，当时她接了一些私活，同时萌生了解约跳槽的想法。
这样高度私密的个人规划，她只告诉了许飞一个人。
但没过多久，这个消息就传到了公司高层耳中。
随后，厉娜接连收到三封律师函，演艺通告被全面清空，事业陷入长达数年的停滞状态。
她由此认定，是许飞将消息泄露给了公司，对此事一直心存怨恨。
而许飞则否认告密，称自己并没有决定雪藏厉娜的权力。
也正是因为这场“告密”风波，厉娜和许飞断联了十五年。
如今，两人在节目中再次重逢，首度公开对峙。
在悬崖对谈的环节中，许飞对着老友厉娜哽咽道：“我是被宣判的人，我能去哪儿啊，我画地为牢，厉娜。 ”
厉娜当即吼了一句：“你被宣判，那我所有的经济损失呢？”
这段恨海情天的纠葛，也让无数网友意难平。
今天，一位自称是天娱前员工的网友发长文，说当年自己在部门会议上提了厉娜的名字，并强调许飞从头到尾不知情、没有参与此事。
她表示，自己在看完综艺《后会友期》后内心愧疚，决定出面道歉，希望能促成厉娜与许飞和好。
这名网友的爆料，也让这桩持续多年的“告密罗生门”，再度陷入真假难辨的境地。
如果爆料属实，那么许飞背负了长达15年的骂名，便成了一场无妄之灾。
就在大家还在回味节目中各种揪心的名场面时，#杨幂偷偷观察唐嫣#的词条也悄悄冲上了热搜。
在微博之夜的现场，唐嫣从舞台上走过，杨幂悄悄抬眼看向对方，短暂注视后收回目光，全程没有对话，仿佛只是人海中的一次擦肩。
杨幂和唐嫣，曾因《仙剑三》结缘，两人是圈内公认的好闺蜜。
杨幂大婚之时，唐嫣更是作为唯一的伴娘，站在她的身边。
后来杨幂刚生下小糯米，唐嫣也第一时间跑去探望。
她晒出和小糯米握手的照片，还俏皮地自称“婆婆”，喊话“乖米米下次来要学会叫婆婆”。
那些年，她们形影不离，是彼此最坚实的依靠，一度被外界称作内娱友情的范本。
然而，随着后来两人事业的逐渐分化，互动也慢慢变少。
偶尔同台时，大多都保持着恰到好处的距离，少有私下的交流。
没有撕破脸皮，没有公开交恶，就像许多旧友一样，默契地渐行渐远。
有没发现，成年人的走散，总是悄无声息的。
可能始于一次没来得及解释的误会，可能始于一条发出去之后再也没收到回复的消息，也可能始于某次见面之后，你们发现彼此已经无话可说。
记得我刚入行那会儿，认识一位编辑前辈。
她对我算是有知遇之恩，手把手带我改稿，帮我对接资源。
有一次，因为一篇稿子的署名问题，我俩闹了点小矛盾。
现在回头看，其实也不算多大的事，无非是沟通没有到位。
但在当时，我们谁也不肯退让一步，彼此心里都埋下了芥蒂。
后来，听说她换了工作，去了另一家机构。
我犹豫了很久要不要给她发条消息，打了一大段话，删删改改，最后鼓起勇气按下发送。
结果对话框却弹出一句提示——“对方已不是你的好友”。
最近频繁刷到一个新词，叫沉默断交。
什么是沉默断交？
面对误解，并不急于自证清白；
遭遇伤害，也不反复纠缠其中；
意识到彼此三观不合，便体面地抽身；
看清对方持续消耗自己，便不动声色地远离。
没有拉黑删除，没有歇斯底里的争吵，就是慢慢开始不再联系，从彼此的生活里彻底消失了。
成年人的断交，连一句告别都显得多余。
心理学家阿德勒说过：“人类所有的烦恼，都来自于人际关系。”
如果你也曾深陷于人际关系的内耗之中，不妨试试做到以下三点——
第一，接受那些只能走一程的关系。
生活中，很多无话不谈的朋友，不知从什么时候开始，慢慢就开始不联系了。
有人百思不得其解：彼此关系那么好，怎么说断就断了呢？
更有甚者，非要追问个所以然，一定要弄清楚问题到底出在谁的身上。
大可不必。
其实谁也没错，只是彼此的圈子变了，生活轨迹不同了，认知层次拉开了，能聊的话题越来越少，关系自然就淡了。
傅首尔曾言：“江湖规矩，人走茶凉，默契散场，无需追问，追问即是不懂规矩。”
成年人的世界里，聚散离合本是常态。
不是所有的关系都能走到最后，有些人注定只是你生命中的过客，陪你走过一程便已足够。
学会体面地告别，不纠缠、不追问、不拉扯，才是对一段关系最好的尊重。
第二，停止你的无效社交。
逢年过节，很多人还会给那些久未联系的朋友群发祝福短信，例行问候一番。
在我看来，其实并没有太大意义。
好的关系，相处起来是松弛自然的，不需要你费尽心思去维护，也不需要你绞尽脑汁去制造话题。
那些需要刻意维持的关系，多半没有存在的必要，有时候反而成了一种巨大的消耗。
你拼命去讨好那些不在意你的人，最终换来的，不过是尴尬和疲惫。
倒不如，把有限的时间和精力，留给那些真正重要的人和事。
第三，主动断舍离一些关系，给自己的圈子做减法。
我们总以为好友越多越好，通讯录越长越有面子。
但现实是，成百上千的好友里，真正能够深入交流的几乎屈指可数，剩下的不过是一堆躺在列表里的陌生名字。
英国心理学家罗宾·邓巴提出过一个著名的理论——
人类能够稳定维持的关系，最多150人，其中深入交往的核心群体在20人左右。
超出这个数量的关系，本质上都是弱链接，很难转化为深度的情感支撑。
这些年来，我始终保持着一个习惯——定期退掉一些微信群，删掉一些久未联系的微信好友。
有些弱链接，其实并没有存在的价值，它会长期占据着我的注意力，让自己越来越疲于应对。
倒不如一删为敬，圈子也会变得更加清净。
在一次节目中，汪涵坦言，自己连陈坤、范冰冰的微信也删掉了。
删完之后，他感觉非常轻松，自在得一塌糊涂。
不必把太多无关紧要的人，请进你的生命里。
学会对人际关系做断舍离，戒掉一切无效社交，你才能在这个喧嚣的世间，守住内心的宁静与自由。
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