虽然工作很忙,但邓紫棋每天仍抽出时间来健身,从举铁到有氧减脂,再到瑜伽,她都玩得不亦乐乎!除了锻炼,平时她经常自己做健身餐,高蛋白低脂肪再配上各种水果蔬菜,她的好身材跟吃可以说密不可分!怎样练出邓紫棋那样的马甲线?下面,贴心的蜜蜜就给大家介绍一套高效腹部动作...